No Fundo do Poço Tem Uma Mola

"Concedei-nos, Senhor, a Serenidade

necessária

para aceitar as coisas que não podemos

modificar,

Coragem para modificar aquelas que
podemos,

e Sabedoria para distinguir umas das
outras"


Caindo, caindo, caindo no poço... Enquanto caio, tudo é desolação. Desespero. Pensamentos negativos me arrastam. A sensação horrorosa de que o drama nunca acaba. Dentro de mim, a falta de esperança, a falta de alegria, a falta de vida. A falta de tudo.

Caindo, caindo no poço, em direção ao fundo. Mas então percebo: não havia fundo. Nunca houve. O fundo estava na própria queda. Estava na minha sensação de fracasso, na minha crença de que eu não era adequado. Tinha tanto medo de chegar ao fundo. Medo de me ferir mais. Medo de morrer ali, abandonado, esquecido para sempre, consumido pela desolação no fundo do poço. Mas o fundo não existia. A dor sem fim era a queda constante. Era o meu próprio abandono. Era a minha aversão à realidade.

Eu temia bater no fundo e me quebrar de vez. Mas algo extraordinário aconteceu. No auge do desespero, quando achei que finalmente havia tocado o fim dentro de mim, descobri que não havia fim. Não havia chão. O que havia era uma mola de espiritualidade chamada Programa de 12 Passos. Uma mola que suavizou minha queda e me impulsionou para cima. De volta pra vida.

Pública é a minha codependência; eu sou maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje serei feliz; só por hoje eu sou a pessoa mais importante da minha vida.

Paz, serenidade e muitas 24 horas. Caso tenha gostado da mensagem, sinta-se à vontade para compartilhar com os demais.

Clique em A Questão do Controle para ler a crônica anterior, ou em O Explorador Emocional para ler a próxima.

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Minha Tristeza é Diferente da Minha Angústia

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Descobri o poço dentro do labirinto. Descobri o labirinto dentro da ilha deserta. Descobri uma forma de sair do poço, do labirinto e da ilha. No entanto, fui detido pelos meus próprios limites, a vidraça da rejeição que me isola da realidade. Passei hoje o dia refletindo sobre isto, confesso que um pouco triste, como se estivesse derrotado e sem esperanças de romper esta barreira psicológica da rejeição, a vidraça que encapsula todo o meu mundo mental, isolando-me a cada instante do aqui e do agora, fazendo de mim um estranho no mundo real. Mas, paradoxalmente, é nessa derrota que encontro a esperança. A admissão do Primeiro Passo e a entrega da minha vida nas mãos de um Poder Superior, conforme eu O concebo — Terceiro Passo —, são o caminho para a recuperação. Fica claro que não sou capaz de...
Leia mais

Sobre a Gratidão

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Eu havia fugido geograficamente em busca da felicidade, mas encontrei, longe do lugar onde vivia, o que sempre esteve bem perto e dentro de mim: a depressão. Distante da minha terra natal, a dor que eu sentia sem saber nomear se tornou ainda mais intensa. Eu fui parar nos porões mais profundos das minhas depressivas dores que me acompanharam por toda a vida. A dor era tão grande que eu pensei que enlouqueceria. Foi então, no exílio, que descobri o amor em mim pelas árvores. Passei a coletar sementes e cultivá-las, encontrando refúgio na repetição e na persistência dessa tarefa. Sob a sombra de um pé de manga rosa, eu enchia saquinhos com terra para semear as sementes das árvores que plantaria mais tarde. Essa ação foi a minha tábua de salvação, o que me impediu de sucumbir às terríveis dores ...
Leia mais

Minha Fuga Para os Himalaias

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" A doença das emoções é como aquele homem que, determinado a escapar de si mesmo, buscou refúgio nos confins mais remotos do mundo. Encontrou um mosteiro nos Himalaias, um lugar tão distante e isolado que parecia impossível ser alcançado pelas sombras do passado. No início, a primavera trouxe consigo uma sensação de renovação e beleza, e ele se sentiu livre e feliz. Mas, como as estações mudam, também mudam os nossos estados de espírito. O verão chegou com seu calor e vitalidade, e ele se deixou levar pela alegria e pelo entusiasmo. No entanto, quando o outono chegou, trazendo consigo o frio e a melancolia, as velhas dores internas começaram a despertar. O frio externo ecoou dentro dele, e a nostalgia começou a corroer sua alma. À medida que a temperatura caía e a escuridão aumentava, ele sent...
Leia mais