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A Insônia e o Cavalo Mental

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" São 4h30 da manhã. Minha mente transborda como uma cachoeira em fluxo contínuo e exaustivo. Sinto a cabeça quente, prestes a ferver: preciso encontrar o interruptor para desligar essa atividade incessante e relaxar antes que a resistência queime. Acompanhando a correria, chegam a ansiedade, as preocupações, as culpas do passado e a ânsia por um futuro onde eu finalmente me sinta em paz. Meus pensamentos dispararam como cavalos selvagens e, nessa pressa para lugar nenhum, roubam-me o presente. São ideias antigas, mofadas pelo tempo, que tentam me empurrar para um refúgio seguro — um lugar livre de críticas, de opressão ou da constante sensação de estar sob vigília. Meu cavalo mental corre o tempo todo, corre de si mesmo, corre de tudo o que o cerca. Corre desesperadamente na tentativa de fugir...
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A inutilidade das coisas para preencher o meu vazio

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Passei anos tentando preencher meu vazio interno com distrações mentais e bens materiais.  ​O grande dilema é que nada neste mundo tem esse poder. Se existisse algo capaz de suprir essa falta, eu já teria encontrado, pois procurei e acumulei sem parar. No entanto, quanto mais juntava, mais profundo e doloroso o vazio se tornava. ​Minha mente, embora fisicamente limitada, carrega um universo infinito de entulhos acumulados ao longo do tempo: ressentimentos, raiva, fantasias românticas, pensamentos mágicos, nostalgias envelhecidas, planos futuros, vergonhas e amarguras. Tantas camadas, tanto ruído... ​Fora do campo mental, o impulso é o mesmo. Preciso me vigiar constantemente para não acumular o mundo físico: potes, garrafas, bilhetes antigos, pedras, embalagens, conchas, livros... É a compulsã...
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Dá Escuridão à Luz dos Passos

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" A depressão é a morte da vida. Mas quem sofre com ela continua respirando, enquanto a existência se transforma em um mar de cinzas — um estado em que todas as quartas-feiras são de cinzas. O mar é cinza, o céu é cinza, a vegetação é cinza, tudo se cobre de cinzas sobre uma escuridão interna onde reina um cansaço infinito, como se eu arrastasse correntes pesadas nos pés. São os escombros da alegria, da esperança, do amor, do sentimento de pertencimento e do propósito de viver; as cinzas de tudo o que é belo e dignificante. Nasci com essa tendência. Desde a mais tenra infância, até onde minha memória alcança, esse estado profundo já fazia parte de mim — ou da minha morte em vida. Eu achava aquilo normal, como se viver no inferno fosse o esperado. A certeza de que esse mar de amarguras seria ete...
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As Telas

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Convivo com as telas desde os anos 80. A primeira delas ficava em um escritório no Castelo, centro do Rio de Janeiro, bem em frente ao consulado francês. O consulado e o prédio onde trabalhei ainda estão lá; a tela e a empresa, não. Naquela época, tudo era novo e deslumbrante. Aquele era o meu primeiro emprego formal, o início da minha carreira, e ter uma tela de computador exclusiva sobre a mesa era um verdadeiro privilégio. Eu gostava daquela interface de fundo verde e, até hoje, tantos anos depois, ainda consigo sentir o encanto de digitar palavras e receber de volta a resposta da máquina. Ao longo de dez anos, aquela tela — e as que vieram depois — funcionou como um refúgio. Diante delas, eu sentia que pertencia ao mundo, criando projetos e escrevendo programas que me levavam a um lugar d...
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Sob o Céu de Fortaleza

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  " Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" O conceito de céu sempre foi um refúgio solitário na minha imaginação: um lugar lindo, perfeito e exclusivo onde só eu habitava e era feliz. Um recanto particular, irreal e doentio. Mas isso mudou. Fui a um encontro de 12 Passos em Fortaleza e descobri o meu verdadeiro céu. A grande revelação é que, nele, eu não estava sozinho. Era um espaço real, habitado por pessoas de carne e osso. Fica longe de onde moro, mas é acessível de ônibus, navio, avião, carro ou a pé — de alguma forma concreta se chega lá, bem diferente do meu antigo céu, onde só a minha espaçonave imaginária conseguia entrar. Sob o céu de Fortaleza, encontrei companheiros irmanados e sem máscaras. Gente que abriu o coração para partilhar medos, angústias, fracassos, sucessos, sonhos, pesadelos, temores, alegria e esperança. To...
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No Princípio Era o Poço

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" No princípio, havia apenas um poço muito fundo, um túnel escuro e sem saída, e montanhas longínquas e intransponíveis. Tudo era dor sem fim, trevas, solidão e depressão profunda. Até que, num certo dia, uma réstia de luz venceu a escuridão e me encontrou no mais completo autoabandono. Na presença daquele raio luminoso, vi uma árvore pela primeira vez na vida — apesar dos meus 34 anos de idade. Era uma ameixeira. Peguei uma de suas sementes, plantei em uma lata e passei a cuidar dela. A planta germinou, e foi exatamente nesse dia que o meu despertar começou, quatro anos antes de eu conhecer os 12 Passos. Lá se vão muitos anos desde aquele dia glorioso. Nunca mais parei de plantar árvores e, quando entrei no programa, fiz delas o meu Poder Superior — o que não foi nada difícil para mim. Trabalh...
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Os Verdes Mares de Fortaleza

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" 1970... Meu pai era caminhoneiro. Certa vez, ele fez a viagem mais longa da vida: de Volta Redonda, no Rio de Janeiro, até Fortaleza, no Ceará. Quase 2.580 km de estrada. Demorou mais de um mês para voltar, e eu senti muito a falta dele. Quando finalmente retornou, a casa inteira se encheu de alegria. E ele me disse uma frase que ficou gravada para sempre: — Meu filho, viajei até o fim da BR-116. Então eu perguntei: — Pai... e o que tinha depois do fim da estrada? Ele respondeu: — O mar, meu filho. Depois da estrada, só o mar sem fim. Um dia, eu preciso ver com meus próprios olhos esse mar de Fortaleza. Ele era tão grande que não coube no olhar do meu velho pai, o caminhoneiro Sebastião. E, muito provavelmente, também não vai caber no meu. 2026... Fui a um encontro em Fortaleza. Revi velhos a...
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