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Anorexia Amorosa

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Temos na mesa do meu grupo presencial de 12 Passos a placa com as máscaras emocionais: Ansiedade, raiva, medo, preocupações, ressentimentos, auto piedade, ciúmes. Com exceção da máscara do ciúme usei, e eventualmente ainda uso, todas aquelas máscaras. Mas existem outras máscaras em mim... Uma delas é a anorexia amorosa (também conhecida como anorexia afetiva ou emocional), que nada mais é do que a minha rejeição voluntária ou o medo patológico de envolver-me afetivamente. Assim como na anorexia alimentar onde a pessoa recusa o alimento, na amorosa eu inconscientemente opto por "passar fome" de afeto, evitando a intimidade, relacionamentos ou a exposição emocional, mesmo desejando tudo isso a todo instante. Este é mais um dos meus mecanismos de defesa motivado pelos meus traumas pass...

O Amor e a Rejeição

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Era uma vez um neurótico que ouviu dizer que o amor trazia muito sofrimento para aqueles que caminhavam com ele. Por medo de sofrer, resolveu então trancar o seu amor nas suas próprias masmorras mentais, escondendo-o de si mesmo e de todos os demais. Imensurável foi o seu sofrimento, dor e solidão, que de tão funda o jogou num depressivo poço onde ele quase enlouqueceu. O impiedoso carcereiro do seu amor era a sua própria rejeição, que na presença do seu prisioneiro cedeu aos seus controles sem fim e simplesmente retirou-se, e desta forma absolutamente natural o amor se fez. Pública é a minha codependência; eu sou maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje serei feliz; só por hoje eu sou a pessoa mais importante da minha vida. Paz, serenidade e muitas 24 horas. Caso tenha gostado da mensa...

A Devoradora da Realidade

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  " Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" A rejeição que sinto, e muito, é como um faminto monstro mitológico que se alimenta única e vorazmente de cada instante da minha realidade, deixando sobre o seu caminho o impreenchível vazio da minha presença no aqui e no agora - grande é a dor que sinto pela minha própria ausência. Rogo a Deus todos os dias que me liberte dessa ilusão monstruosa, pois se feio é o monstro, bela é a vida. Ultimamente tenho sentido muitas saudades de mim. Pública é a minha codependência; eu sou maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje serei feliz; só por hoje eu sou a pessoa mais importante da minha vida. Paz, serenidade e muitas 24 horas. Caso tenha gostado da mensagem, sinta-se à vontade para compartilhar com os demais. Clique em As Duas Bolhas para ler a crônica anterior, ou em O Amor e a Rejeição ...

As Duas Bolhas

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Observei duas bolhas, transparentes como gotas d’água, lado a lado. Na primeira, uma criança. Carregava tristeza, angústia e uma carência funda. Em sua dor, procurava alguém que aplacasse seu sofrimento. Na segunda, um adulto. Mente acelerada, um mar sem fim de pensamentos, fugas e fantasias. Racional ao extremo, mas por dentro o mundo era escuro, triste, depressivo. Também buscava alguém — talvez uma alma gêmea — que rompesse sua solidão absoluta. Apesar de tão próximas, a criança não via o adulto. E vice-versa. Na bolha dela, uma placa: “Criança Codependente”. Na dele: “Adulto Neurótico”. Não sei como, mas as bolhas sumiram. Uma força poderosa os atraiu, creio que tenha sido a força do amor. No encontro, fundiram-se. Adulto e criança tornaram-se um só — sem neurose, sem codependência. Públi...

O Eu Verdadeiro e o Falso eu

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" "Quem está aí preso dentro de mim?" Sou Eu, o seu Eu mais profundo. "Deve haver algum engano, pois eu estou aqui do lado de fora." Quem está aí do lado de fora é o seu eu falso, superficial. Seu eu verdadeiro sou Eu, aqui dentro. "E por que seria você aí dentro o meu Eu verdadeiro, enquanto aqui fora sou o meu eu falso?" Porque aqui dentro Eu não uso máscaras. Sou absolutamente autêntico. "Máscaras? Como assim, máscaras?" Você aí fora sente medo, solidão, ressentimentos, mágoas, angústia, raiva, anorexia, fobias, desejos sem fim de controle, rejeição... Já consegue perceber que isso são máscaras? Que você as usa para tentar se adequar minimamente ao mundo? Já percebe que essas máscaras não te definem, e que são apenas formas de adaptação à sua realidade...

A Procrastinação

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Depois da recuperação serei feliz; hoje ainda não. Quando não sentir mais a funda depressão serei um homem realizado, mas só depois, por ora não. Estou pensando aqui num Quarto Passo que farei, onde revelarei todas as minhas dificuldades emocionais, mas hoje não, já que estou no quarto vou pensar mais um pouco e logo em seguida dormir bastante aguardando pelo dia de amanhã, o grande dia da minha libertação. Hoje tem reunião presencial, mas logo hoje que está tão frio. Melhor eu deixar para ir na reunião na semana que vem, hoje não, hoje ficarei em caso pensando um pouco, comendo um pouco, lendo um pouco, fugindo um pouco, mas na semana que vem certamente estarei presente na sala. Preciso praticar o Terceiro Passo e fazer a minha entrega para Deus. Este passo é muito difícil para mim, e no meu...

Os Marimbondos Mentais

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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Na cozinha, meu sobrinho neto que está no espectro autista - não sei precisar o nível, mas sei que não é o nível 1, o nível leve - falou com a avó: "Vovó, eu gostaria de parar de pensar, penso tanto e o tempo todo sem parar vovó. Ficou muito cansado de tanto pensar." Teria a avó compreendido toda a extensão do drama do neto? Dentro do espectro autista sei exatamente o que são os pensamentos contínuos o tempo todo por todo o tempo, pensamentos que furtam cada instante presente da vida fora do mundo mental. O Nível 1, anteriormente conhecido como "autismo leve" ou "Síndrome de Asperger", é a classificação que exige baixo nível de suporte. Indivíduos neste nível possuem boa comunicação verbal e autonomia, mas enfrentam desafios sutis, porém significativos, na intera...