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" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" No Sexto Passo, me prontifico inteiramente a deixar que Deus remova todos os meus defeitos de caráter. Demorei uma barbaridade para compreender este passo; a princípio, achava que era um erro de impressão, algo totalmente sem sentido. Estava redondamente enganado... Eu não conseguia entender o sentido do Passo Seis simplesmente por não enxergar que eu possuía — e ainda possuo — defeitos de caráter. A raiz da minha doença emocional é a negação de minhas próprias falhas. É uma patologia que deturpa tudo ao meu redor, transformando os outros em seres defeituosos e chatos que precisam ser corrigidos por mim. É ela que faz de mim um Dom Quixote moderno, saindo de casa todos os dias para tentar transformar o mundo à força, em uma cruzada de absoluta insanidade. A profundidade da minha recuperação é...

" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Passo por um pasto no campo, olho para ele e penso: "Poderia plantar mil árvores aqui." Pouco depois, passa um construtor e pensa: "Daria para erguer um condomínio de prédios neste espaço." Passa um pecuarista e calcula: "Conseguiria engordar duzentos bois neste pasto." Passa um agricultor e vislumbra: "Aqui nasceria um lindo milharal." Passa um pintor e se encanta: "Que cenário belo, preciso retratá-lo em tela." Passa um religioso e projeta: "Poderia construir um templo sagrado neste pedaço de chão." Até que passa um piromaníaco. Olha e nem pensa: vai direto à borda do capinzal, risca um fósforo e sente uma alegria doentia ao ver tudo arder em chamas. O pasto é exatamente o mesmo, mas a perspectiva e a reação diante dele mudam confo...

" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" O Terceiro Passo é o Passo da entrega a um Poder Superior, conforme eu O concebo. Mas a verdade é que eu já conhecia a entrega... Durante muitos anos, vivi profundamente à mercê de quadros depressivos graves, experimentando de forma intensa e constante cada minuto dos meus infortúnios mentais. Por muito tempo, entreguei-me de corpo e alma às minhas dores, aos meus medos, aos meus horrores, às minhas angústias e às minhas desilusões intermináveis. Entreguei-me verdadeiramente a isso. Eu conheço a entrega. E, por conhecê-la tão profundamente — e também por ignorância espiritual —, acabei entregue à minha própria escuridão, entregue à minha própria indigência. Hoje, no café da manhã, isso me veio à cabeça. Refleti e pensei: "Viajante Emocional, se você tem essa força extraordinária de entre...

" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Ontem, fui à reunião presencial de 12 Passos e foi incrível! A sala estava lotada, o que me encheu de alegria. Nos últimos dois anos, cheguei a pensar em desistir, pois muitas vezes éramos apenas dois ou três companheiros e, em alguns dias, eu estava sozinho. Mas, no fim, um deles se aproximou com um sorriso largo e me disse: "Que bom que não desistimos, companheiro!"  Foi um momento inesquecível. Quanto mais convivo com o mundo lá fora, mais sinto a necessidade de estar nas reuniões. Lá, encontro um refúgio seguro onde posso ser quem sou, sem as máscaras que uso diariamente para sobreviver. Não as visto por desonestidade, mas como um mecanismo de defesa para me proteger de feridas. Contudo, começo a entender que é inútil tentar controlar o olhar dos outros sobre mim. As feridas são...

" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Na depressão, eu tinha medo de sonhar com a felicidade, acreditando que meus desejos jamais se realizariam — sofri muito com esse padrão mental distorcido. Na codependência, eu sempre sonhava com situações felizes, mas, quando esses sonhos se realizavam, logo inventava outro para tentar ser feliz — e continuo sofrendo com essa distorção até hoje. Meu ego mental nunca está presente em lugar nenhum, pois ele só habita o meu passado e o meu futuro. Clique em O Adulto Neurótico e a Criança Ferida para ler a crônica anterior, ou em Eu Preciso Muito das Reuniões de 12 Passos para ler a seguinte. Pública é a minha codependência, consciente de que sou muito maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje, eu me dou o direito de ser a pessoa mais importante da minha própria vida. Paz, serenidade e mu...

" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Segunda-feira de Carnaval. Acordei cedo e, antes de qualquer pensamento, fui tomada pela minha velha e profunda angústia. Logo em seguida, minha mente trouxe à tona a figura da criança que fui um dia — e era dessa criança que brotava toda a minha dor. Na penumbra da aurora, percebi nessa criança a insegurança diante da vida, o medo de lidar com as pessoas e uma absurda dificuldade de habitar o aqui e o agora. Era como se ela vivesse em um ambiente hostil, sentindo-se rejeitada por todos. Grande é a sua carência; profunda e sem palavras, a sua dor. Sou alguém cujas emoções — e muitas vezes as dos outros — interferem a ponto de me roubar a paz e a alegria. Mas esses sentimentos desconcertantes são apenas as máscaras que eu, o adulto, usei ao longo dos anos, por não compreender que a dor origina...