As Velhas e Resistentes Estruturas Emocionais


"Concedei-nos, Senhor, a Serenidade

necessária

para aceitar as coisas que não podemos

modificar,

Coragem para modificar aquelas que
podemos,

e Sabedoria para distinguir umas das
outras"


Cinco e meia da manhã, hora de calçar as botas e ir para o campo arar o solo inculto das minhas emoções. Deixando atrás de mim um rastro de verde esperança, aprendi que o rastro de um homem depressivo é algo triste.

Na minha insegurança emocional, acumulei ilusões na esperança de ser feliz, mas acabei em uma profunda crise emocional. Foi graças a um Poder Superior que encontrei um caminho de recuperação em uma sala de 12 Passos.

Minhas velhas estruturas emocionais estão desmoronando, mas ainda resistem. Por isso, preciso continuar voltando.

Pública é a minha codependência; eu sou maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje serei feliz; só por hoje eu sou a pessoa mais importante da minha vida. Paz, serenidade e muitas 24 horas. Caso tenha gostado da mensagem, sinta-se a vontade para compartilhar com os demais.

Clique em Lições Sem Palavras para ler a crônica anterior, ou em A Porta Fechada Dentro de Mim para ler a crônica seguinte.


Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

A Criança Ferida e o Neurótico

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Dr. dos Sentimentos Reprimidos, estou com um grande problema. "Em que posso ajudá-lo?" Sinto com frequência a presença de uma criança dentro de mim, uma criança interior. "Prossiga..." Esta criança desperta em mim dores que nunca passam, dores tão profundas que parecem que vão aniquilar-me, tão grande é o meu sofrimento quando estas dores sobem à tona. "Descreva a dores da criança, por favor!" Muita angústia; uma sensação de vazio sem fim; um medo infantil de viver no mundo, como se a criança não fosse bem vinda aqui; um medo brutal das pessoas que a cercam; um desejo constante de criar mundos maravilhosos onde ela possa viver feliz para sempre; uma necessidade de tentar controlar tudo ao seu entorno a fim de não sofrer, como se ela fosse a responsável por todas ...
Leia mais

Minha Tristeza é Diferente da Minha Angústia

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Descobri o poço dentro do labirinto. Descobri o labirinto dentro da ilha deserta. Descobri uma forma de sair do poço, do labirinto e da ilha. No entanto, fui detido pelos meus próprios limites, a vidraça da rejeição que me isola da realidade. Passei hoje o dia refletindo sobre isto, confesso que um pouco triste, como se estivesse derrotado e sem esperanças de romper esta barreira psicológica da rejeição, a vidraça que encapsula todo o meu mundo mental, isolando-me a cada instante do aqui e do agora, fazendo de mim um estranho no mundo real. Mas, paradoxalmente, é nessa derrota que encontro a esperança. A admissão do Primeiro Passo e a entrega da minha vida nas mãos de um Poder Superior, conforme eu O concebo — Terceiro Passo —, são o caminho para a recuperação. Fica claro que não sou capaz de...
Leia mais

O Homem no Fundo do Poço

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Quando eu me encontrava dentro do poço surgiu alguém que lá do fundo eu vi, e este alguém estava lá fora e lá em cima dizendo que me tiraria de lá. Eu não conseguia ouvi-lo adequadamente, eu não conseguia compreendê-lo muito bem, pois a distância entre nós era grande, mas entendi que ele tinha muitos diplomas, muitos cursos e muitas graduações nas áreas das emoções humanas e que estava lá para salvar-me. Depois de muitas tentativas inúteis e infrutíferas o homem de fora do poço se cansou, desistiu de mim, virou as costas e foi embora procurando alguém mais adequado para salvar. Tudo indicava que eu, o homem de dentro do poço, estava fadado a morrer abandonado dentro daquele depressivo lugar, até que percebi outros como eu lá dentro, e dentro do poço das nossas semelhantes dores começamos a pa...
Leia mais