Vergonha Tóxica: A Soberana do Castelo

"Concedei-nos, Senhor, a Serenidade

necessária

para aceitar as coisas que não podemos

modificar,

Coragem para modificar aquelas que
podemos,

e Sabedoria para distinguir umas das
outras"




No meu mundo egocêntrico, a Rejeição é a sentinela da minha Vergonha Tóxica, a soberana do castelo. Ela barra qualquer aproximação; nada entra, nada sai. A senhora deste feudo, consumida pela própria desdita, escolheu o exílio na torre mais alta. Ao redor, um fosso intransponível — profundo e escuro como a própria depressão — serve de refúgio onde a Vergonha mergulha nos dias de maior dor, recolhendo-se ao vazio. Sobre este cenário, porém, vigia um senhor feudal implacável: o Orgulho. Ele é o vassalo leal de um domínio ainda mais vasto: o reino onde o meu Ego reina absoluto.

Clique em O Mar Verde da Gratidão para ler a crônica anterior, ou em A Bússola de Minha Espiritualidade para ler a seguinte.

Pública é a minha codependência, consciente de que sou muito maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje, eu me dou o direito de ser a pessoa mais importante da minha própria vida.

Paz, serenidade e muitas 24 horas. Caso tenha gostado da mensagem, sinta-se à vontade para compartilhar com os demais.

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Minha Tristeza é Diferente da Minha Angústia

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Descobri o poço dentro do labirinto. Descobri o labirinto dentro da ilha deserta. Descobri uma forma de sair do poço, do labirinto e da ilha. No entanto, fui detido pelos meus próprios limites, a vidraça da rejeição que me isola da realidade. Passei hoje o dia refletindo sobre isto, confesso que um pouco triste, como se estivesse derrotado e sem esperanças de romper esta barreira psicológica da rejeição, a vidraça que encapsula todo o meu mundo mental, isolando-me a cada instante do aqui e do agora, fazendo de mim um estranho no mundo real. Mas, paradoxalmente, é nessa derrota que encontro a esperança. A admissão do Primeiro Passo e a entrega da minha vida nas mãos de um Poder Superior, conforme eu O concebo — Terceiro Passo —, são o caminho para a recuperação. Fica claro que não sou capaz de...
Leia mais

Sobre a Gratidão

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" Eu havia fugido geograficamente em busca da felicidade, mas encontrei, longe do lugar onde vivia, o que sempre esteve bem perto e dentro de mim: a depressão. Distante da minha terra natal, a dor que eu sentia sem saber nomear se tornou ainda mais intensa. Eu fui parar nos porões mais profundos das minhas depressivas dores que me acompanharam por toda a vida. A dor era tão grande que eu pensei que enlouqueceria. Foi então, no exílio, que descobri o amor em mim pelas árvores. Passei a coletar sementes e cultivá-las, encontrando refúgio na repetição e na persistência dessa tarefa. Sob a sombra de um pé de manga rosa, eu enchia saquinhos com terra para semear as sementes das árvores que plantaria mais tarde. Essa ação foi a minha tábua de salvação, o que me impediu de sucumbir às terríveis dores ...
Leia mais

Minha Fuga Para os Himalaias

Imagem
" Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguir umas das outras" A doença das emoções é como aquele homem que, determinado a escapar de si mesmo, buscou refúgio nos confins mais remotos do mundo. Encontrou um mosteiro nos Himalaias, um lugar tão distante e isolado que parecia impossível ser alcançado pelas sombras do passado. No início, a primavera trouxe consigo uma sensação de renovação e beleza, e ele se sentiu livre e feliz. Mas, como as estações mudam, também mudam os nossos estados de espírito. O verão chegou com seu calor e vitalidade, e ele se deixou levar pela alegria e pelo entusiasmo. No entanto, quando o outono chegou, trazendo consigo o frio e a melancolia, as velhas dores internas começaram a despertar. O frio externo ecoou dentro dele, e a nostalgia começou a corroer sua alma. À medida que a temperatura caía e a escuridão aumentava, ele sent...
Leia mais