A Enganosa Voz Mental


"Concedei-nos, Senhor, a Serenidade

necessária

para aceitar as coisas que não podemos

modificar,

Coragem para modificar aquelas que
podemos,

e Sabedoria para distinguir umas das
outras"


A doença das emoções é semelhante àquele homem que ouviu de sua própria mente doentia: "Você já está curado e não precisa mais frequentar as reuniões de 12 Passos."

Como ele, de fato, estava mesmo muito contente com a sua recuperação, resolveu dar ouvidos aos seus pensamentos, parando de ir às reuniões.

Com o passar do tempo veio a recaída, e com ela o retorno das dores emocionais de forma mais profunda, e então ele ouviu sua mente doentia falando novamente em seus ouvidos: "Você não deveria ter parado de ir às reuniões, olhe o seu estado agora, que lástima. Bem... o leite já está derramado e eu no seu lugar não iria mais lá, afinal de contas o que os seus companheiros vão pensar de você quando observarem o seu deplorável estado?"

Mais uma vez ele deu ouvidos à sua doentia mente, e grande foi a sua ruína.

A doença emocional pode enganar, fazendo-nos acreditar que estamos curados e não precisamos mais de apoio. Mas, ao ignorar os sinais de alerta e parar de buscar ajuda, podemos sofrer recaídas profundas. A mente doentia pode nos levar a duvidar de nossa capacidade de recuperação e nos afastar ainda mais do caminho certo. É importante reconhecer esses padrões e continuar trabalhando em nossa recuperação para evitar mais sofrimento.

Pública é a minha codependência; eu sou maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje serei feliz; só por hoje eu sou a pessoa mais importante da minha vida. Paz, serenidade e muitas 24 horas. Caso tenha gostado da mensagem, sinta-se a vontade para compartilhar com os demais.

Clique em Os Passarinhos Não Cantam no Fundo do Poço para ler a crônica anterior, ou em As Emoções Foram Para o Brejo para ler a seguinte.

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