A Crônica Ansiedade
"Concedei-nos, Senhor, a Serenidade
Sinto uma profunda ansiedade; certa vez, depois de uma consulta homeopática, onde relatei muitos dos meus problemas emocionais para o médico, vi que ele escreveu no seu prontuário: "Ansiedade Crônica".
Não perguntei a ele o que significava "crônica", mas creio que deva ser algo que vá durar para sempre segundo a visão médica. Minha solidão já foi crônica um dia, assim como foi crônica também, e por muitos anos, a depressão que eu sentia e agora não sinto mais. Percebo que praticando os 12 Passos coisas que são aparentemente impossíveis segundo a visão da ciência acabam caindo por terra através de uma visão mais ampla, uma visão espiritual temperada por alguns princípios muito simples, tais como: "Vá com calma, Um dia de cada vez, Esqueça os Prejuízos, Viva e Deixe Viver, Solte-se e Entregue-se a Deus, Só por hoje...". Pela graça de um Poder Superior, conforme O concebo, muitos dos sentimentos dolorosos do meu passado, crônicos sentimentos, não passam agora de experiências vividas e superadas que vou escrevendo constantemente em forma de crônicas.
A Ansiedade que sinto é cercada por um medo profundo de que algo muito desagradável vai acontecer comigo, fico então em estado constante de alerta, todos os dias e a cada instante, como se fosse um soldado na escuridão em um campo de guerra, um soldado armado até os dentes atirando o tempo todo, e ao mesmo tempo temendo dramaticamente pelo fim de sua própria vida.
Esta ansiedade acelera o meu cérebro, que a partir de então tenta resolver esta questão mentalmente, descarregando para mim uma infinidade de pensamentos sugerindo que eu corra, que eu fuja, que eu não atenda ao telefone, que eu não abra a porta, que eu finja que não estou em casa quando toca a sineta, que eu vista a capa da invisibilidade e me torne invisível para todos os que me cercam, etc.
Nestes momentos mais críticos cada átomo do meu corpo está em estado de defesa, e este estado de vigilância constante levou-me por muitos anos para fundos poços depressivos onde eu inconscientemente achava que estaria seguro e jamais seria ferido por alguém.
Escrevi ferido por alguém, ferido? Vou aos poucos percebendo que minha ansiedade é um prenúncio de que alguém vai ferir-me, não ferir-me com uma arma, não... Ferir-me com um olhar, ferir-me com um grito, ferir-me com um abraço que não vem e um carinho que não chega, ferir-me com raiva e ressentimentos por não ter atendido a certas expectativas, ferir-me emocionalmente numa fase de minha vida em que ainda não sabia me defender e não conseguia compreender muito bem o que estava acontecendo no meu entorno, ferir-me quando tudo em mim ainda estava em construção.
Este ferimento relatado é o que não quero sentir jamais, é o meu sentimento abandonado em um canto, é o meu próprio abandono, que de tão doloroso que foi, levou-me a estes estados de fugas constantes da realidade, a minha ansiedade, que não vem só, vem acompanhada de muita negação, vergonha e sentimentos de não pertencimento, a rejeição. Toda a minha neurose vivida e sentida por longos anos não passou de uma colossal máscara mental para não entrar em contato com tudo isto.
Provavelmente alguns doutores vão dizer que tudo isto é crônico, mas pela graça de um Poder Superior, conforme O concebo, tenho fé que um dia todos estes sentimentos serão crônicas também, crônicas que deixarei como registro para aqueles que virão de tudo o que vi, senti e vivi através de minhas vivências no Programa de 12 Passos, crônicas de um homem em busca de si mesmo que sente agora uma profunda convicção de que um dia todos estes seus descontroles emocionais serão varridos como pó pela graça de um Poder Superior, no tempo Dele e na hora Dele.
Meu nome é Anônimo, Anônimo em recuperação! Pública é a minha codependência; eu sou maior que todas as minhas ilusões. Só por hoje serei feliz; só por hoje eu sou a pessoa mais importante da minha vida. Paz, serenidade e muitas 24 horas. Caso tenha gostado da mensagem, sinta-se a vontade para compartilhar com os demais.
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